Ce trebuie să mănânci pentru o erecție lungă

Ce trebuie sa mananci pentru un sex perfect
Cum să obții o erecție mai lungă în mod natural. Afla cum poti pastile de stimulare masculine acest lucru, fara a apela la pilule sau alte artificii! Exista numeroase tratamente, creme si dispozitive care pretind ca iti pot prelungi erectiainsa putine dau rezultatele scontate. Actul sexual consuma foarte mult din energia organismului.

Kristen Dold În timpul unei documentări pentru un alt articolam fost surprins să aflu că două studii independente au descoperit că între un sfert și o treime dintre bărbații cu vârste sub patruzeci de ani sufereau de disfuncții erectile.

Asta i-a făcut pe oamenii de știință să analizeze stilul de viață al tinerilor.

ce trebuie să mănânci pentru o erecție lungă

Aceștia fumează, beau alcool, nu dorm suficient și mănâncă prost. Când am citit că mănâncă prost, m-am gândit la fast food, la toate mâncărurile procesate și carbohidrații care fac penisurile de douăzeci-treizeci de ani să se comporte ca niște penisuri de moși. Dar noile cercetări sugerează că tinerii sunt afectați nu neapărat de ce mănâncă, ci de ce le lipsește din alimentație: flavonoidele.

Flavonoidele se găsesc în aproape toate fructele și legumele.

ce trebuie să mănânci pentru o erecție lungă

Numele se referă la o categorie diversă de fitonutrienți substanțe din plante care — alături de carotenoide — sunt responsabile de culorile puternice de pe tarabele de legume.

Numeroase studii au demonstrat că consumul de flavonoide luptă împotriva obezității, a bolilor cardiovasculare, a diabetului, a anumitor tipuri de cancer și a bolilor neurodegenerative și pot prelungi durata de viață.

ce trebuie să mănânci pentru o erecție lungă

Dar când ești în floarea vârstei, nu te sperie bolile cronice și sunt slabe șanse să renunți la mâncăruri care stimulează centrul de recompense ale creierului. Pe de altă parte, s-ar putea să te convingă promisiunea unei erecții mai zdravene. Studiul publicat în ianuarie în Journal of Sexual Medicine ce trebuie să mănânci pentru o erecție lungă fost primul care a dovedit legătura dintre consumul de vinete și erecție.

Cum scăpăm de flash-urile nocive care revin obsesiv în minte. Cele mai

Înaltă cercetare a descoperit că un consum mai mare de flavonone, antocianine și flavone — trei categorii de flavonoide — e asociat cu reducerea riscului de dezvoltare a unei disfuncții erectile la bărbații cu vârste sub șaptezeci de ani. Totuși, acest studiu a analizat doar bărbații cu vârste între 18 și patruzeci de ani — categoria de vârstă asociată în mod tradițional cu o frecvență mai mare a sexului.

Din fericire, există soluții simple și naturale pentru creșterea potenței, garantate să vă ofere nopți de neuitat. În continuare, o să vă prezentăm cele mai bune alimente naturale pentru potență — unele dintre ele ingrediente banale, ieftine și ușor de procurat din orice supermarket sau piață, dar cu efecte total neașteptate, altele suplimente naturale care aduc beneficii de neuitat. Usturoiul Cine ar fi crezut că banalul usturoi ar putea avea o întrebuințare în afara bucătăriei? Ultimele studii au demonstrat că anumite substanțe regăsite în usturoi, mai precis, sulfidele, sunt eficiente în lupta contra cancerului la stomac și reducția maselor tumorale. În mod surprinzător, studiile clinice arată că usturoiul este pe de-o parte, un afrodiziac puternic și pe de altă parte un aliment pentru potență.

Cercetătorii au descoperit că toți tinerii care consumau mai puține flavonoide aveau șanse mai mari să aibă disfuncții erectile și au declarat că flavonele sunt categoria de flavonoide care contribuie cel mai mult la o funcție erectilă sănătoasă.

Legumele precum ardeii, roșiile și vinetele conțin o cantitate mare din flavona luteolină.

ce trebuie să mănânci pentru o erecție lungă

Țelina conține atât luteolină, cât și apigenină, altă flavonă, și acționează și ca un afrodisiac. Țelina mai conține și androstenon și androstenol, care s-a dovedit că au efect asupra stării emoționale și a reacției sexuale a femeilor, precum și asupra selecției partenerului.

🍀 Mănâncă și slăbește: 10 alimente care ajuta la slabit - Eu stiu TV

Ațiputeafiinteresat